В Армавире пенсионеров обучают тонопластике

В Центре активного долголетия Армавира продолжаются занятия по улучшению мелкой моторики рук у граждан старшего поколения.
В минувшие выходные гости Центра познакомились с уникальной методикой улучшения самочувствия с помощью пальчиковой гимнастики и рисования ладошек. 
Как поясняют специалисты, эти несложные упражнения не стоит недооценивать. Они доступны каждому и помогают активизировать кровообращение, снимают напряжение и улучшают работу мозга.
Напомним, что посещение Центра активного долголетия в Армавире бесплатно для граждан в возрасте старше 55 лет. Центр расположен по адресу: г. Армавир,  ул. Володарского, 2.
Ранее «Муниципальный вестник Армавира» сообщал о планах по установке «умной» спортплощадки на Северном. Особенность подобных площадок в том, что по обозначенному на уличных тренажерах QR-коду можно в онлайн-режиме выбрать индивидуальную программу тренировки и проследить за правильностью выполнения упражнений.